Együnk sok gyümölcsöt, zöldséget, táplálkozzunk kiegyensúlyozottan, és szabadítsuk meg a szemünket – ha lehet, minél hosszabb időre – a monitorok és kijelzők fogságából. Emellett ajánlatos egy-, maximum kétévente elmenni szemvizsgálatra akkor is, ha nincs panaszunk.
És hogy mi árt a szemünknek leginkább? A sok stressz, ha sok időt töltünk a monitorra tapasztott tekintettel, vagy sok ideig csak közelre nézünk. Emellett a káros UV-sugárzás, illetve a kezeletlen cukorbetegség és magas vérnyomás árt leginkább.
NATO-csatlakozás: Milyen vélt vagy valós félelmek motiválják a finneket?
Nagyhatalmak között »
Híres perek, meghasonlott abortuszikonok
A főszereplők sorsáról az abortuszlobbi mélyen hallgat »
Irena Sendler: a lengyel hősnő, aki 2500 gyermeket mentett meg a holokauszt elől
A rettenthetetlen gyerekcsempész »
NATO-csatlakozás: Milyen vélt vagy valós félelmek motiválják a finneket?
Nagyhatalmak között »
Híres perek, meghasonlott abortuszikonok
A főszereplők sorsáról az abortuszlobbi mélyen hallgat »
Irena Sendler: a lengyel hősnő, aki 2500 gyermeket mentett meg a holokauszt elől
A rettenthetetlen gyerekcsempész »
2017. 11.24. (XXI/47)