A D-vitamin-hiányról a nagy többségnek még az angolkór jut eszébe: Anglia, köd, napfényhiány, deformálódott csontok. Ám a D-vitamin szerepe mára már túlmutat ezen. Jó, ha tudjuk: ma már külön kérhetjük, hogy vérképünkben a D-vitamin szintjét is mutassák ki. Röviden felsorolná azokat a területeket, ahol a D-vitamin-hiánynak szerepe lehet?
– A D-vitamin- és a kalciumpótlás kombinációja lelassíthatja, gátolhatja a csonttömegvesztést, sportolók esetében a megfelelő bevitel valószínűleg mérsékelheti a fáradásos törések kockázatát. A vérképzésre, sejtproliferációra és -differenciációra (nagyon egyszerűen: sejtosztódásra, -érésre) is befolyása van, csökkentheti az emlő-, a vastagbél- és a prosztatadaganatok kialakulásának a kockázatát. Más rosszindulatú daganatok sejtjeinek osztódására és áttéteinek kialakulására is gátló hatása lehet. Ugyanakkor ez a hatás még részben vitatott. Pikkelysömörben rokon vegyülete külsőleg kerülhet alkalmazásra, a megfelelő ellátottság pedig olyan autoimmun betegségek létrejöttének kockázatát is mérsékelheti még, mint az 1-es típusú cukorbetegség vagy a szklerózis multiplex.
A vércukorszint szabályozásában is szerepet játszik, a 2-es típusú cukorbetegség létrejöttét is gátolhatja. Hiányában az artériák fala is károsodhat. A D-vitamin-hiány közvetlenül hozzájárul a szívelégtelenség kialakulásához, súlyosbodásához, valamint az influenzafertőzések gyakoribbá válását is eredményezheti a védekezőképesség gyengülésének következtében.
2013. 10. 11. (XVII/41)
